L’AUTOCOMPASSION

L’autocompassion L’autocompassion : quand être doux avec soi aide le cheminement professionnel Nous avons tous un dialogue intérieur qui se met en branle à différents moments de notre vie. Pour certaines personnes, ce dialogue intérieur peut devenir très négatif, voire rabaissant envers elles-mêmes. Ces discussions négatives peuvent avoir de grandes conséquences sur l’estime de soi …

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